Fritz Perls – Gestalt

Fritz Perls – Gestalt

Algunes coses del metge aleman Fritz Perls. Creador de la terapia Gestalt.

Oració Gestalt

“Jo sóc Jo

Tu ets Tu

Jo no estic en aquest món per complir les teves expectatives

Tu no estàs en aquest món per complir les meves.

Tu ets Tu

Jo sóc Jo.

Si en algun moment o en algun punt ens trobem

serà meravellós

Si no, no es pot evitar

Manco d’amor a mi mateix

Quan en l’intent de complaure’t em traeixo.

Manco d’amor a Tu

Quan intento que siguis com jo vull

En comptes d’acceptar-te com realment ets.

Tu ets Tu i Jo sóc Jo. ”

__________________________________________

Més coses …

“Sigues com tu ets, de manera que puguis veure qui ets i com ets.

Deixa per uns moments el que has de fer i descobreix el que realment fas.

Arrisca una mica si pots. Sent els teus propis sentiments. Digues les teves pròpies paraules. Pensa els teus propis pensaments.

Sigues el teu propi ésser. Descobreix.

Deixa que el pla per a tu, sorgeixi dins teu.”